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May 30, 2023

Qual è la differenza tra retinolo e retinale? Gli esperti intervengono.

From acne and wrinkles to pigmentation issues, retinoids are regularly

Dall'acne e dalle rughe ai problemi di pigmentazione, i retinoidi sono regolarmente raccomandati dai dermatologi.

Non esistono panacee nella cura della pelle, ma il retinale e il retinolo sono dannatamente vicini. (Lo so per esperienza personale con i retinoidi. L'acido retinoico, un altro dei composti chimici, ha guarito la mia pelle a tendenza acneica.)

Retina e retinolo sono correlati e molte persone pensano addirittura che siano intercambiabili, anche se in realtà non è vero.

"Retina, retinolo e acido retinoico sono tutte forme di retinoidi con diversi livelli di potenza ed efficacia", ha affermato la dottoressa Camille Howard-Verovic, una dermatologa proprietaria dello studio Active Dermatology a New York City.

"'Retinoidi' è un termine ampio che comprende tutti i composti derivati ​​dalla vitamina A", ha aggiunto Howard-Verovic.

Questi vengono utilizzati per "promuovere il ricambio cellulare, aumentare la produzione di collagene e [migliorare] la salute generale della pelle", ha affermato.

Il tuo dermatologo potrebbe averne consigliato uno per aiutare con problemi come l'acne, l'iperpigmentazione o le rughe sottili. Ma ogni formulazione è destinata a cose diverse.

Ho parlato con i dermatologi per comprendere meglio le differenze tra retinale, retinolo e acido retinoico e quando le persone dovrebbero usarli ciascuno. Ecco cosa hanno detto.

Il retinolo è il meno potente degli elementi sotto l'ombrello dei retinoidi, ma è comunque una parte efficace della routine di cura della pelle di molte persone, secondo Howard-Verovic.

"I retinoli contengono concentrazioni inferiori dell'ingrediente attivo acido retinoico", ha affermato la dottoressa Onyeka Obioha, dermatologa e proprietaria di Boutik Dermatology in California. "Funzionano allo stesso modo dei retinoidi da prescrizione, ma contengono concentrazioni inferiori di acido retinoico."

Per questo motivo, possono richiedere più tempo per fornire i risultati che speri di ottenere, ha osservato Obioha.

Il dottor Christopher Bunick, dermatologo e professore associato di dermatologia alla Yale School of Medicine nel Connecticut, ha spiegato cosa succede nel corpo quando si applica un prodotto contenente retinolo.

"In realtà deve essere convertito in retinale, che poi viene convertito in acido retinoico", ha detto, sottolineando che l'acido retinoico è ciò che alla fine aiuta la pelle.

Ma solo perché i retinoli sono più lenti di altri derivati ​​della vitamina A non significa che non siano utili. Secondo Bunick, i retinoli sono utili per migliorare leggermente le rughe, curare i danni del sole e uniformare il tono della pelle.

Sono disponibili in sieri e creme da banco, ha aggiunto. Quindi probabilmente hai visto i retinoli in farmacia, con marchi come Neutrogena, RoC e The Ordinary che offrono tutti prodotti al retinolo.

"Se non stai curando l'acne e vuoi solo 'cosa posso fare per aiutare la mia pelle oltre alla protezione solare?' i retinoli sono molto efficaci e possono fornire quell'effetto antietà che le persone cercano", ha detto Bunick.

"Si suggerisce che il retinale abbia il vantaggio di essere più potente ed efficace del retinolo, richiedendo meno conversioni nella pelle", ha detto Howard-Verovic.

In altre parole, il retinale è più forte del retinolo. E di conseguenza, funziona un po’ più velocemente, ha osservato Bunick.

Howard-Verovic ha affermato che il retinale è meno comune nei prodotti per la cura della pelle rispetto al retinolo. Bunick ha aggiunto che alcuni retinali richiedono una prescrizione, ma altri sono disponibili al banco, con aziende come Avène e Youth to the People che producono prodotti retinali.

"L'acido retinoico, noto anche come tretinoina, è la forma più potente di retinoide ed è disponibile solo con prescrizione medica", ha detto Howard-Verovic.

"La forma biologicamente attiva della vitamina A topica è l'acido retinoico", ha aggiunto Obioha. "Il retinolo e [la retina] devono essere convertiti in acido retinoico affinché siano biologicamente attivi."

Quindi, passare direttamente all’acido retinoico è il modo più veloce per raggiungere determinati obiettivi cutanei, come quelli legati all’acne, ma non è necessariamente l’approccio migliore per tutti. Retinolo e retinale vanno perfettamente bene in molti casi.

Per il trattamento specifico dell'acne, Bunick ha affermato che i retinoidi da prescrizione come la tretinoina sono i più efficaci. "Sono agenti molto più avanzati e più forti", ha osservato.